Hej. Jeg hedder Pernille. Jeg har snakket med min læge pr telefon fordi jeg har selvmords tanker
og er meget depri hele tiden og har ingen overskud til livet mere.
Jeg har aldrig forsøgt selvmord og er også bange for at dø, men jeg har det alligevel i tankerne hele tiden.
Jeg går på en produktionsskole, hvor jeg har haft meget fravær. Først fordi jeg fik lungebetænelse og fnat , og så det her.
Jeg har ringet til dem og fortalt det og de siger bare, at jeg blir trukket i løn og jeg syntes bare ikke det kan være rigtigt, når jeg har det sådan her. Jeg blir jo på en måde presset på at komme derhen når jeg har det sådan her , og om morgen har jeg ingen overskud har og så skal jeg alligevel tænke over min økonomi.
Så jeg ville høre om det noget i kan hjælpe med ?
Jeg ville da hellere i skole hen at det sådan her , men hvad nytter det at tage i skole, når de ikke forstår problemet ?
mvh pernille

Kære Pernille.

Tak for din mail. Jeg kan læse, at du er rigtig ked af det og har det svært og at du er kommet i en klemt situation på din uddannelse. Du skal ringe til din læge igen og få en aftale om at komme derhen, så du kan få noget hjælp. Lægen kan hjælpe dig med at få det bedre psykisk ved eksempelvis at henvise dig videre til en psykolog. At du har selvmordstanker viser, at du har det meget dårligt. Heldigvis kan du få det godt igen, når du får den rigtige hjælp.

Du fortæller ikke noget om. hvorvidt dine venner og familie kender til din situation. Er der mon én eller flere, som du kan fortælle det til. Det føles som regel rigtig rart at ens nærmeste ved, hvordan man har det. Så har du nogen at tale med om det og de kan støtte dig.

Jeg vil også anbefale dig at tage kontakt til din skole igen for at få lavet nogle aftaler omkring din skolegang. Skolen har en psykolog tilknyttet, som du muligvis vil kunne tale med. Her vil din UU-vejleder også kunne hjælpe. Hvis du ikke ved, hvem din UU-vejleder er, kan du finde vedkommende ved at søge efter UU-vejleder på nettet og så vælge søgeresultatet fra din kommune. På den side vil du kunne finde et link til en side, hvor man taster sit CPR. nr ind, så får du navn og kontaktoplysninger frem. Din skole kan også sætte dig i forbindelse med din UU-vejleder. Det din UU-vejleder kan hjælpe med, er en afklaring i forhold til skolens krav og din økonomi. Din UU-vejleder kan også hjælpe dig med at få hjælp til dine svære følelser og selvmordstanker. At du har talt med din læge og skrevet hertil er et stort skridt i retning af hjælpen. Hvis du har lyst til at tale med nogen anonymt kan du ringe til vores telefonrådgivning tel 39 25 25 25 ma-fre 11-23, lø-sø 11-19 eller ringe til Livslinien tel 70 201 201 alle dage 11-23. Det kan være en stor lettelse at tale med nogen, som kender til at have det rigtig svært.

Bedste hilsner

Mette Kyrpø, underviser

PsykiatriFondens Børne- og Ungeafdeling