Kære Netrådgivning,

Jeg skriver til Jer, fordi jeg har brug for råd til at komme videre med mit liv efter mødet med en såkaldt hverdags psykopat. Mildt sagt har han totalt destrueret min tillid til alt, hvad der hedder mænd/hankøn/kærester eller lign. - Jeg troede faktisk ikke sådanne personer fandtes, fordi for mig er psykopater nogle voldlige mennesker, der ligner Peter Lundin (eller hvad han nu har skiftet navn til) til forveksling. Men jeg blev klogere - meget klogere, efter mødet med den mand, jeg gik fra for 5 måneder siden. Dersværre spøger han stadig i mit sind og jeg kan ikke slippe de her løgne og bedrag,som han udsatte mig for. Jeg forsøgte at komme videre ved at møde en ny mand, men det viste sig jo, at han var fyldt med løgn ligesom ham, der virkelig tog røven på mig.

Har I nogen somhelst forslag til, hvor man får noget hjælp (gratis eller meget billigt - for han har rippet mig for alle penge oveni) ? Fordi jeg må bare glemme det her eller hele mig selv, så jeg ikke skal forsætte med at være bange for livet og kærligheden.

Kære du

Tak for din mail. Allerførst må jeg sige, at det er rigtig godt, at du har haft styrken til at gå fra den mand du kalder ’hverdags psykopat’. Godt gået.

Det var en hård læring for dig på egen krop at opdage, at der faktisk er langt flere mennesker med psykopatiske træk, end dem vi møder i medierne. Faktisk udvikler 1 person ud af 40 personer i Danmark psykopati og 4 ud af 5 er mænd. Det er altid svært at komme videre i sit liv efter et brud og især når det har rykket ved noget langt inde i én. Tillid er noget vi får opbygget fra vi er helt små i vores forhold til vores omsorgsgivere. Den tillid bærer vi med os gennem hele livet, hvis vi får bekræftet at mennesker er til at stole på. Et så stort knæk i tilliden til mænd generelt, som du har fået dig, vil tage tid at hele. Det er en proces at opleve at turde stole på mænd igen.

Der er skrevet en bog om emnet, som er god at blive klogere af. Den hedder ’Charmør og Tyran’, den er skrevet af Dahl og Dalsegg i 2006 og er udgivet på Munksgaards forlag.

Du spørger om forslag til hjælp til at komme videre i dit liv og blive helet for ikke at blive ved med at være bange for livet og kærligheden. Jeg tænker, at det allervigtigste er, at du tillader dig at have det i dig som en erfaring, du har gjort dig. En rigtig ubehagelig én, som du helst var foruden, men ved at lade det være en del af dig, vil det blive nemmere at komme videre og forbi det. Det er sværere at glemme det, når det gør så ondt og fylder så meget. Har du nogen i dit netværk, du stoler nok på til at få talt om det, f.eks. en veninde?

Det er vanskeligt for mig at komme med et konkret forslag til dig, når jeg ikke ved, hvor i landet du bor. Måske er der et tilbud i din omegn for kvinder, som har været udsat for vold, i dit tilfælde psykisk vold? Der er en landsdækkende organisation af krisecentre:  http://www.lokk.dk/portal/KRISECENTRE%20MEDLEM%20AF%20LOKK. Måske de kan hjælpe dig lidt videre.

Jeg håber, at det har været bare til en smule hjælp, ellers er du meget velkommen til at skrive igen.

Mange hilsner

Charlotte Diamant, cand. psych.

Underviser

PsykiatriFondens Børne- og Ungeafdeling