Fakta

• Ca. 4% af befolkningen har indimellem selvskadende adfærd, ifølge en amerikansk undersøgelse
• Antallet af unge, der skader sig selv er højt: Ca. 10-15% af de unge har skadet sig selv mindst en gang.
• Piger skader sig i højere grad end drenge – men drenge skader sig også.
• Selvskade er altid et tegn på mistrivsel og psykiske problemer.
• Forekomsten af selvskade er højere blandt mennesker med psykisk sygdom end blandt mennesker uden.
• Selvskade ses ofte hos mennesker med personlighedsforstyrrelser, spiseforstyrrelser, angst, depression og skizofreni/psykoser.
• Der er en højere forekomst af misbrug af alkohol og stoffer blandt mennesker, der skader sig selv, end hos andre.
• Selvskade kan behandles – men det kræver, at man beder om hjælp.

Myter
Der findes mange misforståelser og myter om selvskadende adfærd. Dette er ærgerligt, da det ofte medfører yderligere stigmatisering af dem, der skader sig selv, og forstærker følelsen af at være misforstået.

Nogle af de typiske misforståelser er:

• Cutting er et selvmordsforsøg.
• Alle dem, der skader sig selv, gør det for at få opmærksomhed.
• Dem, der skader sig selv, har ingen venner.
• Det er kun piger, der skader sig selv.
• Man skærer sig kun i armen (eller andre steder, hvor det kan ses)
• Alle dem, der skader sig selv, er psykisk syge.